Психология
Одиночество и избегание
Создаём значимые связи и укрепляем эмоциональную устойчивость.
Чувство одиночества и стремление избегать общения подрывают эмоциональное благополучие. Психологи Müller Medical Clinic помогают исследовать эти паттерны и найти способы более тёплого взаимодействия с окружающими.
Обзор
Одиночество может привести к эмоциональному дистрессу и ощущению отделённости от других. Терапия создаёт безопасное пространство для осознания чувств и восстановления уверенности в общении.
Признаки одиночества и избегания
Часто встречаются следующие проявления:
- Отдаление от друзей и семьи.
- Избегание социальных ситуаций или обязательств.
- Ощущение изоляции и непонимания.
- Трудности с установлением или поддержанием отношений.
Терапевтические техники
Наши психологи используют подходы, такие как:
- КПТ для работы с негативными убеждениями о социальных взаимодействиях.
- Практики осознанности для развития самопринятия и саморегуляции.
- Ролевые упражнения и тренинг социальных навыков для укрепления уверенности.
Запись на прием
Мы здесь, чтобы упростить управление вашим здоровьем. Пожалуйста, заполните форму ниже, чтобы получить обратный звонок для записи на прием.
Адрес и контактная информация
- Медицинская клиника Мюллера
- Адрес: Медицинский комплекс Аль-Рази 64
- Здание E, Первый этаж, Юнит 7-2R
- Dubai Healthcare City, Dubai UAE
- Тел.1 : +971 445 68 585
- Тел.2 : +971 4433 8916
- Моб.1 (приемная) : +971 56 6964479
- Моб.2 (английский) : +971 508 506 556
- Моб.3 (русский) : +971 508 864 285
- Электронная почта: info@muellermedicalclinic.ae
Часы работы
- Суббота:10:00 - 20:00
- Воскресенье:10:00 - 20:00
- Понедельник:10:00 - 20:00
- Вторник:10:00 - 20:00
- Среда:10:00 - 20:00
- Четверг:10:00 - 20:00
- Пятница:10:00 - 20:00
- Праздничные дни:Закрыто