Детское и подростковое консультирование в Дубае

Наша клиника: Müller Medical Clinic

Наши услуги детского консультирования ведут опытные психологи, прошедшие обучение в ведущих международных институтах. Мы создаём поддерживающую и безопасную атмосферу, где ребёнок может свободно выражать эмоции и формировать позитивные механизмы совладания со стрессом.

Зачем обращаться к детскому психологу?

Детство и подростковый возраст — ключевые периоды эмоционального, психического и социального развития. Консультация детского психолога помогает вовремя выявить и скорректировать трудности, формируя устойчивость и уверенность ребёнка в будущем.

Основные трудности, решаемые в детском консультировании:

Наши психологи специализируются на помощи детям и подросткам, испытывающим:

• Проблемы с успеваемостью и концентрацией внимания.
• Буллинг и сложности в отношениях со сверстниками.
• Застенчивость и трудности в общении.
• Чрезмерное использование гаджетов и экранного времени.
• Низкую самооценку и неуверенность в себе.
• Поведенческие особенности или признаки СДВГ.
• Эмоциональные трудности — тревожность, депрессия, последствия травм.

Терапевтические подходы для детей и подростков

Наши программы терапии построены с учётом возраста ребёнка и его индивидуальных потребностей. Мы также вовлекаем родителей в процесс, чтобы достичь максимально устойчивых результатов.

• Когнитивно-поведенческая терапия (CBT) — помогает скорректировать мышление и поведение.
• Терапия принятия и ответственности (ACT) — развивает эмоциональную устойчивость.
• Поведенческая терапия — направлена на решение конкретных поведенческих проблем.
• Родительские техники — помогают создать поддерживающую среду дома.
• Методы осознанности и релаксации — снижают уровень тревожности и стресса.

Как мы поддерживаем родителей?

Вовлечение родителей — важный элемент успешного детского консультирования. Мы работаем с родителями, предоставляя инструменты и стратегии для поддержки эмоционального благополучия ребёнка дома.

• Рекомендации по контролю экранного времени и использованию гаджетов.
• Методы развития уверенности и социальных навыков у ребёнка.
• Поддержка в работе с поведенческими трудностями и диагнозами, такими как СДВГ.
• Формирование открытого общения и эмоциональной осознанности в семье.

Профилактика и поддержание психического здоровья

Забота о психическом благополучии ребёнка помогает предотвратить развитие сложностей в будущем. Вот несколько шагов, которые могут предпринять родители:

• Поощрение физической активности и здоровых привычек.
• Соблюдение режима дня и стабильного графика сна.
• Создание безопасного пространства для открытых разговоров о чувствах.
• Ограничение экранного времени и развитие офлайн-занятий.
• Позитивное подкрепление и похвала даже небольших достижений.